Centro de Yoga – Escuela Internacional de Yoga
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Centro de Yoga, escuela Internacional de yoga, asociación de profesores de yoga con delegaciones en Almería, Jaén, Córdoba y Valencia.



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    Formación Intensiva Profesores de Yoga en Jaen

    El curso de profesor de yoga intensivo en Jaen se realiza en formato de una formación de 23 días completos.

    Formación Intensiva Profesores de Yoga en Jaen

    €1800 €1650 por persona

    Curso Profesor de Yoga Intensivo en Jaen del 5 al 27 de Agosto

    El yoga es una disciplina o ciencia milenaria que tiene sus orígenes en India, aunque no es exclusivo de este país. De forma eminentemente práctica, llamada filosofía de vida en ocasiones, nos brinda un conocimiento profundo del ser humano, en su dimensión física, psicológica-espiritual y social.

    Toda la sabiduría que recoge el yoga se orienta principalmente al logro de un fin: el que la persona alcance su estado de bienestar óptimo en todas las dimensiones anteriormente citadas. Por eso es que el yoga a veces es descrito como un camino efectivo hacia la felicidad.

    Con el curso de profesor de yoga que realizamos en Merkhaba Yoga, nuestro objetivo es acercarte y profundizar a este saber ancestral. Y siempre sin perder la esencia principal del yoga: que entres en contacto con tu paz y felicidad interior.

    Es por esto que desde Merkhaba Yoga desde hace diez años nos dedicamos a impartir este curso de instructor de yoga. Porque nosotros mismos hemos podido comprobar en nuestras propias vidas cuan de beneficioso ha sido y es el yoga.

    El curso de profesor de yoga es, por tanto, una herramienta eficaz, tanto para los que ya tienen experiencia con el yoga como para los que se acercan como principiantes, como también lo es para los profesores que lo imparten, por la razón de que siempre es muy útil profundizar, aprender y también recordar lo que el yoga nos descubre a través de distintas técnicas y conocimiento teórico: que tenemos, con las llaves adecuadas, la posibilidad de abrirnos a una vida mucho más plena y feliz.

    Desde aquí partimos, ésta es nuestra motivación. Compartir lo que sabemos que hace bien.

    Independientemente de como cada cual sea y sin importar la edad, podemos encontrar en nuestro interior las claves de una vida completa. Esto hace del yoga una ciencia universal.

    La siguiente edición de nuestro curso de formación intensiva residencial de instructores de yoga es del 5 al 27 de Agosto de 2022.

    El lugar escogido para realizar la Formación vuelve a ser el Aula de la Naturaleza El Cantalar en la Sierra de Cazorla, Segura y las Villas en Jaén, un espacio que ya es nuestra casa.

    Su ambiente limpio y puro nos acompañará en nuestra práctica y aprendizaje del Yoga, y disfrutaremos de la deliciosa comida casera ovo-lacto- vegetariana y casera que nos ofrece la entrañable y experimentada cocinera.

    El alojamiento es en habitaciones triples o cuádruples tipo albergue perfectamente acondicionadas.

    La formación, al ser de carácter intensiva, nos proporciona una auténtica oportunidad de vivir el y en el Yoga, y recibir todos los beneficios psíquicos, físicos y emocionales que esta ciencia nos aporta, siendo una experiencia potencialmente transformadora. Esta inmersión nos ofrece también una base firme de disciplina y ayuda en nuestra práctica.

    Se ha establecido un estándar internacional ampliamente aceptado para los programas de formación de instructores de yoga, que incluye 200 horas a través de cinco áreas de enseñanza:

    • Técnicas del Yoga.
    • Filosofía/ética.
    • Metodología de enseñanza.
    • Anatomía y Fisiología.
    • La enseñanza práctica.

    Las técnicas de Yoga incluyen: Asanas, Pranayamas, Bandhas, Kriyas, Mantras, Mudras y técnicas de meditación.

    Si quieres más información contáctanos en [email protected] o en el 606506540.

    200 Horas
    18+ Edad
    • Área
    • Fecha de Inicio
      3 Agosto
    • Periodicidad
      Todos los días, del 5 de agosto al 27 de agosto
    • Retiro Formativo
      Retiro Intensivo
    • Requisitos
      A todas las personas interesadas en iniciarse o profundizar en el Yoga
    • Incluido
      Formación Intensiva Profesores de Yoga en Jaen
      Enseñanza
      Tutorías, seguimiento y evaluación continua durante el Curso
      El Bugy Bugy
      Materiales Formativos y Audiovisuales
      Equipo de Profesores Experimentados
      Título Oficial Reconocido
      Tasas y Derechos de Inscripción
    • Not Included
      Certificado de la European Yoga Alliance
      Certificado de la Yoga Alliance USA

    LOCALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD

    La formación intensiva se realizará en el Aula El Cantalar

    Historia del Lugar

    AULA DE LA NATURALEZA EL CANTALAR

    El aula de la naturaleza El Cantalar se rodea de uno de los bosques mediterráneos mejor conservados del Parque Natural Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, lo que permite crear el ambiente adecuado para entrar en estrecho contacto con la naturaleza. La casa forestal en la que se encuentra, reformada recientemente, cuenta con todas las instalaciones necesarias para hacer provechosa la estancia del visitante; aula-taller, laboratorio, habitaciones...
    El Cantalar cuenta con capacidad para grupos de hasta 55 personas y todas las instalaciones y los recursos necesarios para desarrollar sus programas de actividades, completos programas para escolares, campamentos de verano, talleres creativos y educativos. Disponible siempre la opción bilingüe.
    Las inmediaciones del aula también ofrecen grandes atractivos y posibilidades, pues varios itinerarios permiten la práctica de senderismo o cicloturismo. No muy lejos de El Cantalar se encuentra el río Guadalquivir, que atraviesa un majestuoso bosque de encinas.
    Fuente: Junta de Andalucía

    INFORMACIÓN ADICIONAL

    Se ha establecido un estándar internacional ampliamente aceptado para los programas de formación de profesores de yoga, que incluye 200 horas entre lectivas y no lectivas, a través de cinco áreas de enseñanza.

    El curso de profesor de yoga intensivo en Jaen básicamente trata las siguientes materias:

    Técnicas del Yoga
    Filosofía/ética
    Metodología de enseñanza
    Anatomía y Fisiología
    La enseñanza práctica

    Pasamos a ampliar los contenidos del curso de profesor de yoga intensivo en Jaen.

    1. Técnicas del Yoga. Esta área incluye: Asanas, Pranayamas, Bandhas, Kriyas, Mantras, Mudras y Técnicas de Meditación.
    Asanas
    Los estudiantes de la formación aprenderán asanas “posturas” de Yoga, además de sus respectivos niveles y variaciones. La práctica incluye diferentes niveles de las posiciones de acuerdo a las capacidades de los estudiantes desde para principiantes hasta nivel intermedio para cada asana.
    Durante el curso de profesor de yoga intensivo hacemos énfasis en los ajustes, la alineación, las técnicas de entrada y salida, las correcciones, las contraindicaciones, la conciencia física y psíquica, y los beneficios físicos y psicológicos.
    • Secuencia Sivananda. Saludo al Sol. Las 12 posturas básicas según el estilo de enseñanza de la escuela Sivananda.
    • Ashtanga Vinyasa Yoga. Aproximación y enseñanza de la serie primera.
    • Distintas tablas de asanas para casos específicos.
    • Ajustes y correcciones de las asanas.
    • Beneficios físicos y psicológicos de las asanas.
    Pranayamas
    Los estudiantes para instructores de yoga en formación, aprenderán los principales tipos de técnicas de respiración o pranayamas.
    • Introducción a los principales pranayamas (respiración yóguica, Ujjayi Pranayama, Anuloma Viloma, Kapalbhati Pranayama).
    • Beneficios físicos y psicológicos de los pranayamas.3-Shatkarmas (Técnicas de limpieza física y auto purificación).
      Bandhas
    Las prácticas de los bandhas, puntos de control y bloqueo de la energía (prana), se integrarán en la práctica de asanas, especialmente en el Ashtanga Vinyasa Yoga durante el curso de profesor de yoga intensivo.
    • Introducción a los principales bandhas (Jalandhara banda, Moola bandha, Uddiyana bandha, Maha bandha).
    • Beneficios físicos y psicológicos de los principales bandhas.
      Kriyas de limpieza
    Los estudiantes, aprenderán la información teórica y, en algunos casos práctica, de las Kriyas de limpieza, los seis “shatkriyas”, métodos de limpieza del cuerpo:
    • Dhauti
    • Basti
    • Neti
    • Nauli
    • Trataka
    • Kapalbhati
    • Beneficios físicos y psicológicos de los Shatkarmas.
      Mantras
    Los estudiantes aprenderán a cantar y presentar los mantras de Yoga en el comienzo y el final de las clases de yoga. También enseñaremos cómo usar el mantra para purificar y equilibrar.
    • Introducción a los principales mantras tradicionales
    • Beneficios físicos y psicológicos de recitar y cantar Mantras
      Mudras
    Se conoce con el nombre de Mudra a la posición que se realiza con los dedos de las manos, para abrir o cerrar circuitos de energía, según se requiera en un trabajo determinado de meditación.
    • Principales mudras
    • Aplicación de los mudras
    • Beneficios de cada mudra
      Meditación
    Los estudiantes aprenderán distintas técnicas de meditación tradicionales con énfasis en sus beneficios.
    • Principales escuelas de Meditación
    • Técnicas de Meditación
    • Beneficios de físicos y psicológicos de la Meditación.
    2. Filosofía e Historia del Yoga
    Esta área extensa incluye:
    • Origen del Yoga
    • Estudio de las distintas escuelas de yoga en la actualidad
    • Estudio de los ocho brazos del yoga
    • Yoga y estilo de vida
    3. Didáctica y metodología de la enseñanza
    El curso de profesor de yoga intensivo está orientado al aprendizaje de la enseñanaza del yoga para poder desarrollar las habilidades necesarias para impartir clases de yoga.
    Esta área incluye:
    • Principios de demostración, observación, asistencia, corrección e instrucción.
    • Estilos de enseñanza
    • Las cualidades de un maestro
    • El proceso de estudio del aprendizaje
    4. Anatomía y fisiología
    En esta área se incluye:
    • Anatomía y la fisiología humana física (sistemas corporales, órganos, etc.)
    • Anatomía y la fisiología energética (chakras, nadis, etc.)
    • Incluye tanto el estudio de la materia como la aplicación de sus principios a la práctica del Yoga (beneficios, contraindicaciones, patrones saludables de movimiento, etc.).
    5. La enseñanza práctica.
    Esta área incluye práctica de enseñanza por parte de los alumnos.