Formación profesores yoga Auroville 2013

La fecha de la formación es del  3 al 29 de Agosto.

En un mes intensivo podrás obtener el título de monitor de yoga homologado por la Yoga Alliance Europa y la Federación Internacional de Yoga.

La India es la cuna del Yoga y actualmente cuenta con grandes maestros vivos que son referencia indiscutible en el mundo del Yoga, como el venerable Yogacharya B.K.S. Iyengar, que a sus 93 años continua siendo uno de los máximos exponentes del Yoga y creador de la escuela de Yoga Iyengar.

Sri B.K.S Iyengar y Sri K.Pattabhi Jois

Otro gran maestro Sri K.Pattabhi Jois, que hace tres años abandono su cuerpo a la edad de 93 años, nos legó el Ashtanga Vinyasa Yoga, estilo que tendremos oportunidad de experimentar durante la formación

Ambos grandes maestros fueron discípulos de Sri Krishnamacharya.

El curso de  formación de profesores de Yoga , YTTC en sus siglas en inglés, es una experiencia profundamente enriquecedora.

Esta formación está indicada para todo tipo de personas que quieran tener una experiencia profunda con el Yoga. Tanto para principiantes como para personas con práctica. La formación al ser intensiva, nos ofrece la oportunidad de vivir un autentico retiro de Yoga, una experiencia extraordinaria para devolver a nuestros cuerpos, mentes y espíritus salud, fuerza y vitalidad.

Además de conocer India y formarnos donde el Yoga nació, volvemos a casa con una titulación que nos permitirá impartir nuestras primeras clases de Yoga a principiantes, siendo está una posible salida laboral con mucho futuro.

Auroville

La ecoaldea más grande del mundo, en el sur de India.

Auroville es una ciudad para toda la humanidad. Cualquier ser vivo que quiera desarrollarse en el planeta en paz y armonía, tiene allí su lugar

Auroville es una ciudad entre la selva que sus habitantes han repoblado. Es un homenaje al esfuerzo y la dedicación humana para conseguir vivir en armonía con la naturaleza y desarrollando técnicas que nos hagan más sostenibles y ecológicos.

En este lugar se llevan a cabo unos 300 proyectos únicos para mejorar el planeta.Tenemos el privilegio de poder realizar una formación de profesores de Yoga en un lugar incomparable como este.

Puedes visitar su página web para saber más de este increíble lugar: www.auroville.org

Y dentro de Auroville está Verité.

Es el lugar donde celebraremos nuestra formacion profesores yoga en agosto del 2013.

Verité es un conjunto de apartamentos  y casas de inmensa belleza e integración con la naturaleza. Situado en el centro de Auroville, muy cerca del Matrimandir es uno de los proyectos de mayor tradición y edad.

Los alojamientos, las salas, las instalaciones y la alimentación son de primera clase y disfrutaremos enormemente del lugar y sus gentes.

 

 

Este curso de un mes ayuda a establecer una base firme de disciplina interna en la práctica de Yoga.

Los estudiantes desarrollarán las habilidades para enseñar  yoga, así como mejorar su práctica personal.Se ha establecido un estándar internacional ampliamente aceptado para los programas de formación de profesores de yoga que incluye 200 horas a través de cinco áreas de enseñanza:

1-Técnicas del  Yoga,

2-Filosofía/ética,

3- La metodología de enseñanza,

4-Anatomía y Fisiología,

5-La enseñanza Práctica. 

Utthita Parshvakonasana, asana de la primera serie de Ashtanga Vinyasa Yoga, con Jovan Nikolic

 

Asanas, Pranayamas, Bandhas, Kriyas, Mantras y Mudras  y técnicas de meditación se impartirán durante la formación.
Asanas

Los estudiantes de  la formación  aprenderán  asanas  “posturas” de Yoga , además de  sus respectivos niveles y variaciones. La práctica incluye diferentes niveles de las posiciones de acuerdo a las capacidades de los estudiantes desde para principiantes hasta nivel intermedio para cada asana.
Hacemos énfasis en los ajustes, la alineación, las técnicas, las correcciones, las contraindicaciones, la conciencia física y psíquica y los beneficios.

 

Pranayama
Los estudiantes para instructores de yoga en formación aprenderán los principales tipos de técnicas de respiración  o pranayama.

Bandhas

Las prácticas de los bandhas, puntos de control y  bloqueo de la energía (prana), se integrarán en la práctica de asanas, especialmente en el Ashtanga Yoga Vinyasa.

Kriyas
Los  estudiantes,  aprenderán la información teórica y  en algunos casos práctica de las Kriyas de limpieza, los “seis shatkriyas, métodos de limpieza del cuerpo”: Dhauti, Basti, Neti, Nauli, Tratak y Kapalbhati.

Meditación
Los estudiantes aprenderán distintas técnicas de meditación tradicionales con énfasis  en sus beneficios.

Mantras
Los estudiantes  aprenderán a cantar y presentar los mantras de Yoga en el comienzo y el final de las clases de yoga. También enseñaremos cómo usar el mantra para purificar y equilibrar.

Calendario y horario del programa de la formación

La formación comienza el 3 al 29 de Agosto, 2013.

Tenemos un total de 9 horas al día lectivas, y un total de  22 días de formación. Cada 4 días hay un día libre.

Los días libres son para estudio, descanso y/o excursiones voluntarias que puede proponer la organización.

 

 

Programa diario:

6.00 a 6.30     Meditación

6.30 a 7.00     Kriyas de limpieza.

7.00 a 9.00     Asthanga Vinyasa Yoga.

9.00 a 10.00   Desayuno.

10.00 a 11.00 Teoría de Asthanga Vinyasa Yoga.

11.30 a 12.30 Teoría.

12.30              Comida y tiempo libre.

16.00 a 17.00 Teoría.

17.00 a 18.00 Teoría de Hatha Yoga.

18.00 a 20.00 Hatha Yoga.

20.00 a 20.30 Meditación.

20.30              Cena.

Es necesario llegar a Auroville el día de antes de comenzar la formación, es decir el día 2 de Agosto. El alojamiento de ese día está incluido en el precio de la formación, así como la comida y cena.

Para más información, inscripción y precio de la formación escribir a:

[email protected]   o llamar al 693 714 201.

Más info sobre Auroville:http://es.wikipedia.org/wiki/Auroville

Más info sobre Pataby Jois: http://es.wikipedia.org/wiki/Ashtanga_vinyasa_yoga