Centro de Yoga – Escuela Internacional de Yoga
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Centro de Yoga, escuela Internacional de yoga, asociación de profesores de yoga con delegaciones en Almería, Jaén, Córdoba y Valencia.



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Yoga Valencia
22 Feb

Yoga Valencia

Yoga Valencia Conoce sobre el Yoga Valencia Podemos decir que Yoga valencia no es un metodo simple, pero que de muchas formas es capaz de llegar a la máxima potencia de la mete y el cuerpo. Este término tiene como significado la unión, el movimiento, la acción, el pensamiento y la respiración. Esto hace que se tenga un reencuentro consigo mismo, y haya hasta un cambio de perspectiva del mundo que rodea al individuo, construyendo un puente entre la parte física y emocional con el continuo fluir del presente. Es de destacar, que...

Clases de yoga en Madrid
14 Feb

Clases de yoga en Madrid

Clases de yoga en madrid Inicia tus clases de yoga en madrid y aprovéchalas al máximo El yoga es una disciplina que cuenta con miles de años de antigüedad, y muchas personas se han beneficiado de sus características, que otorgan un cambio radical en la percepción de uno mismo y el mundo que nos rodea. Fue inventada en la India, pero ha cruzado fronteras en todos sus aspectos, por lo que ha llegado a la ciudad de Madrid, dando un nuevo nivel de bienestar a los individuos que inician a practicarlo. En...

centro yoga merkhaba
1 Ene

Centro de Yoga

Centro de yoga TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE UN CENTRO DE YOGA Muchas personas, se acostumbran a la idea de practicar la meditación y escuchar audios de relajación que le permiten conectarse consigo mismo en un periodo determinado. Esto incluye el uso de la yoga en algún momento de la semana, e incluso diariamente, aprovechando todos los beneficios que esta acción le brinda al cuerpo y a la mente. Es de mencionar que estos ejercicios eran realizados por unos cuantos en el pasado, y hoy día se encuentra en auge dadas las...

6 Feb

Viaje a la india yoga

Viaje a la india yoga COMO LA ESPIRITUALIDAD SE PUEDE ENCONTRAR EN OTRO LUGAR En muchos casos, viajar y conectarse consigo mismo son unos elementos que se ven bastante relacionados, por lo que si sales en busca de nuevas aventuras esta es la ocasión adecuada. Si has vivido circunstancias difíciles, buscas emplear un cambio o simplemente cambiar de ambiente, un viaje a la india yoga podría ser la solución a tus problemas. Crece como persona y supera las barreras que te frenan de esta manera. ¿Por qué realizar un viaje a la india...

10 Jun

Halasana, El Arado (Formación de profesores de yoga)

Halasana. El arado. (Formación profesores yoga. Asociación de profesores de yoga Merkhaba) Detalles técnicos: En la postura final el tronco ha de permanecer perpendicular al suelo, evitando que la espalda quede redondeada, lo que podría ocasionar una presión excesiva sobre el cuello. Para que el tronco permanezca perpendicular al suelo, mantén las piernas muy estiradas, eleva las caderas y aleja el hueso del pubis del esternón. Los talones han de tirar hacia el suelo. En los primeras veces algunas personas no pueden llegar con los pies al suelo. Puedes colocar una banqueta detrás de...