Centro de Yoga – Escuela Internacional de Yoga
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Centro de Yoga, escuela Internacional de yoga, asociación de profesores de yoga con delegaciones en Almería, Jaén, Córdoba y Valencia.



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    Yoga

    23 Feb

    Consciencia de los Yamas y Niyamas en las Posturas de Yoga

     Con regularidad.  Con esmero.  Al principio hiciste progresos, pero ahora parece que no avanzas.  Estás aburrido, no te entusiasma hacer tu práctica de yoga, estás faltando a clases –ya estás cansado de las posturas.  Todos nos estancamos de vez en cuando, llega un momento en que la práctica parece árida y algo rancia, un momento en el que luchamos y estamos a punto de darnos por vencidos.  ¿Cómo puedes renovar tu entusiasmo y volver a dar vida a tu práctica? La respuesta corta es: profundiza un poco.  Si tu práctica ya...

    7 Dic

    El poder curativo de la palabra

    La palabra, con su poder de la vibración, es capaz de crear, sanar y también destruir. La teoría indica que cuando focalizamos nuestra mente en algo, y a esto le sumamos el sentimiento y la emoción para finalmente expresarlo, estamos exteriorizando y materializando un poder que estará afectando los reinados de la materia LO QUE LE DICES A TU SEMEJANTE, TE LO DICES A TI MISMO Si cada uno de nosotros estuviésemos conscientes de que la energía liberada en cada palabra afecta no sólo a quien se la dirigimos sino también a nosotros...

    1 Dic

    El corazón tiene neuronas

    [vc_row][vc_column][vc_column_text] ” es necesario bajar los conceptos de la mente hasta las emociones, para así aprender a sentir con el cerebro, y pensar con el corazón”  EL CORAZÓN TIENE NEURONAS  Se ha descubierto que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas y una compleja y tupida red de neurotransmisores, proteínas y células de apoyo.   -En primer lugar, del sesenta al sesenta y cinco por ciento de todas las células del corazón son células nerviosas que son precisamente las mismas que en el cerebro, que funciona exactamente de la misma...

    4 Nov

    La neurobiología del yoga y los beneficios de la meditación

    Con un PhD en psiquiatría y psicología y treinta años de experiencia en la práctica y enseñanza de yoga y meditación alrededor del mundo, el doctor Stephen Parker está en Guayaquil para compartir sus conocimientos sobre neurobiología del yoga y los efectos de la meditación en el organismo. Parker es catedrático en la facultad de psiquiatría en la Universidad de Minneapolis, Estados Unidos, y estudió sánscrito en la Universidad de Minnesota. Además, es miembro de la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga, entre otros grupos internacionales relacionados a esta práctica milenaria. Llegó...

    4 Nov

    ¿Por qué los malas se repiten 108 veces?

    Un mala es un tipo de rosario que normalmente se utiliza para recitar mantras, generalmente tienen 108 cuentas o una fracción de este número, pero ¿porqué tienen concretamente 108 cuentas? El mala (término sánscrito que significa guirnalda o collar) en realidad representa la eclíptica, la trayectoria del sol y la luna en el cielo. Los yoguis dividen la eclíptica en 27 partes iguales llamadas Nakshatras, y cada uno de ellos en cuatro sectores iguales llamados Padas o “pasos”, que marcan los 108 pasos que el sol y la luna recorren a...